10 สุดยอดเมนู สำหรับนักวิ่งและปั่นจักรยาน
0
0
0
สมัยนี้มีผู้คนที่นิยมออกกำลังกายกันอย่างมาก มีทั้งออกกำลังกายแบบเบาๆ และยังมีผู้คนที่ชอบออกกำลังกายหนักๆแบบแข่งวิ่งมาราธอนหรือปั่นจักรยานทางไกล วันนี้เราเลยหยิบ 10 สุดยอดเมนู แหล่งคาร์โบไฮเดรต สำหรับนักแข่งวิ่งและสายปั่น มาให้เลือกกันครับ